第二天一早我好久没有看到的辛老师来到了宿舍。将我和天祺叫了起来，我们迷迷糊糊的和辛老师来到了对战室。我们知道上次辛老师所说的升班赛训练就要开始了，果不其然辛老师道：“上次我们所说的升班赛，训练就要开始啦！上次因为一些小插曲而推迟了两天不过不要紧接下来的半个月，我一定要让你们脱胎换骨。得到质的提生！”
这时，丁凝慢慢悠悠地进入了对战室，辛玲依依什么都没有说。默许了她的迟到辛玲依依道：“下不为例，因为今天是第一天我饶过你”丁凝赶忙点了点头，战斗的队伍中。
“因为升班赛，所谓就是实战！而是占最重要的就是战斗技巧和强大的身体素质。王老师的意思是让你们打到六年级。那么你们一定会碰到一位学长。看名字，叫做张天晓。虽然年纪轻轻但修为已经到了第五层灵源天下层次。他还有两位伙伴修为都是在第四层源灵探天层次，想要打败他们的几乎是不可能的，但是如果你们能在这三个月中。每个人的修为都提升一层。那么还有一定的可能性。具有打败他们才能进入六年级。可是这是很难的，你们是难得的天才年纪轻轻，修为就已经到达了第三层和第二层。在你们这个年龄基本是不可能的。如果在你们这个年龄，修为不过是在第二层而已。而冰麟和天祺你们两个已经超过了我，我相信你们一定会成功的”
听到这里我们有了一丝的希望我相信只要我多加努力打入六年级。不是什么难事儿！听到这里我们三个人脸上都充满了战意！
这时辛玲依依突然脸色一变道：“既然你们这么有信心，那么，就开始今天的训练吧！今天的训练主要是为了提高身体素质。而你们的身体素质究竟怎么样。就让我来看看吧”说完辛老师的脸上竟然勾起了邪恶的笑容……
说完辛玲依依背后升起八个金色符文。也不见哪个符文闪动，突然我们只感觉一道寒气刺骨而来。瞬间将我们三个冰封了起来。我终于体验到了被冰封是什么样的感觉。我感觉死亡离我是那么的近。那么的孤单那么的孤独。可是我却无能为力，这时一到暗金色气流闪过，冰块竟然出现了一丝裂缝。辛玲依依眉毛轻轻一条，又是一台手将我又冰冻了一次，我知道只有利用斗战胜佛的传承，我才有可能脱身。我慢慢的运力，一个暗金色符文缓缓升起。当然是在我的意识里，因为我的身体被冰封，所以他是不可能出现在现实的生活中。但是这也足够了！一道一道暗金色气流不断的冲刷着冰块。冰块的裂缝，越来越大。就算辛玲依依一次又一次的加重着冰封，但是终究敌不过暗金色气流的力量。不一会我就破冰而出！而在我出来后不一会儿，天祺也同样破冰而出。我们对视一眼，露出了似懂非懂的微笑……
辛老师虽然脸上并没有什么表情，但是内心是非常开心的，她先开始认为我们升入六年级是不可能的，但是现在她看到了一丝希望……
而丁凝到现在都还没有出来……
紧张的升班赛训练已经开始，大家是不是有些小激动呢？我想给大家剧透一下，那么想要知道最近将要发生的一件意外之事。还让冰麟受伤的那件事。请翻译出下面儿那段英文。
Ice spirit and the Ban ，Walking down the street I met a lot of punks Panic ice sacrifice my own interests for the sake of others. It's about one of them. But don't believe the injury Saved them
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